GUÍA BÁSICA SOBRE LA ANOREXIA ¿Qué es? ¿Por qué surge? ¿Cómo salir? ¿Cómo ayudar a la persona que sufre anorexia?

GUÍA BÁSICA SOBRE LA ANOREXIA ¿Qué es? ¿Por qué surge? ¿Cómo salir? ¿Cómo ayudar a la persona que sufre anorexia?

15,00 €

Producto Disponible - (Imp. Incluidos)


JOSÉ RAMÓN ALONSO

IRENE ALONSO ESQUISÁBEL

  • ISBN: 978-84-947053-5-9
  • TAMAÑO 15 X 21 cm 239 páginas.

Sin costes de Envío (España, incluidas Islas)

Disponible julio 2017



La anorexia es el más antiguo de los trastornos alimentarios y el más peligroso, con el mayor grado de mortandad de todos los trastornos psiquiátricos. Sin embargo, no hay que caer en el desánimo, la anorexia se puede enfrentar y se puede curar. Las personas con anorexia pueden superar las causas de su trastorno alimentario y pueden aprender a cambiar su forma de pensar sobre la comida y sobre su cuerpo.

Es necesario cambiar de hábitos y en su inicio, desarrollo, tratamiento y recuperación final va a ser clave el ambiente familiar y social; por tanto, es importante que las personas implicadas y su entorno sepan sobre la anorexia y ayuden en ese proceso de curación.

El objetivo último de esta Guía es ayudar a la persona con anorexia nerviosa y a sus familiares a superar este trastorno y, mediante pautas sencillas y claras, conseguir todos salir de esta situación.

Los autores

JOSÉ RAMÓN ALONSO es catedrático de Neurobiología en la Universidad de Salamanca y director del Laboratorio de Plasticidad Neuronal y Neurorreparación del Instituto de Neurociencias de Castilla y León. Ha publicado más de 150 artículos en las revistas más prestigiosas de su especialidad. Escribe regularmente en su blog Neurociencia en español ( jralonso.es).

IRENE ALONSO ESQUISÁBEL es licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca y máster en Psicología clínica. Ha trabajado con niños con necesidades especiales y con adolescentes con anorexia. Ha completado su formación en la Universidad de Jyväskylä (Finlandia) y ha participado en distintos proyectos de investigación y de innovación docente.

Í N D I C E

  • Presentación
  • La anorexia
  • ¿Qué es la anorexia?
  • ¿Qué no es la anorexia?
  • ¿Cómo funciona el apetito?
  • ¿Cómo es posible que alguien siga un proceso autodestructivo?
  • ¿Qué mitos hay sobre la anorexia?
  • ¿Qué tipos hay de anorexia?
  • ¿Qué es un anorexia atípica?.
  • ¿Qué es la ebriorexia?
  • ¿Desde cuándo se conoce la anorexia?
  • ¿Hay el mismo número de casos de anorexia en distintos países?
  • ¿Cómo se vive la anorexia?
  • ¿Cuántas personas sufren anorexia?
  • ¿Cuánto tiempo dura la anorexia?
  • ¿Están aumentando los casos de anorexia?
  • ¿Es peligrosa la anorexia?
  • ¿Se cura la anorexia?
  • ¿De qué depende que la anorexia se cure?
  • ¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
  • ¿Qué otros trastornos de la conducta alimentaria existen?
  • - Bulimia nerviosa
  • - Trastorno por atracón
  • - Obesidad
  • - Pica
  • - Trastorno de rumiación
  • - Trastorno aversivo-restrictivo de la alimentación
  • Las personas con anorexia
  • ¿Qué es la imagen corporal?
  • ¿Cuándo hay un problema con la imagen corporal?
  • ¿Qué pasa por la cabeza de alguien con anorexia?
  • ¿Cómo afianzar una buena imagen corporal de uno mismo?
  • ¿Cómo mejorar la imagen del cuerpo que tiene otra persona?
  • ¿Qué es el índice de masa corporal?
  • ¿Qué niveles de gravedad hay en la anorexia?
  • ¿Se lucha contra la perversión de la imagen femenina en la moda?
  • ¿Qué factores pueden contribuir al desarrollo de una anorexia?
  • ¿Cómo prevenir la anorexia?
  • ¿Quién puede sufrir anorexia?
  • ¿Cómo saber si tienes anorexia?
  • ¿A qué edad surge la anorexia?
  • ¿Por qué es tan común en adolescentes?
  • ¿Qué pasa con la anorexia en los niños?
  • ¿Qué pasa con la anorexia en los adultos?
  • ¿Hay perfiles profesionales con más riesgo de anorexia?
  • ¿Qué errores tienen los deportistas sobre el peso?
  • ¿Qué puede hacer un entrenador para proteger a sus deportistas?
  • ¿Hay hombres con anorexia?
  • ¿Qué hay del uso de laxantes y otros medicamentos?
  • ¿Y del uso de diuréticos?
  • ¿Hay medicamentos que puedan ser mal usados en la anorexia?
  • ¿Y las píldoras para perder peso?
  • ¿Y los compuestos herbales?
  • ¿Hay algún ejemplo famoso de anorexia?
  • ¿Cuánto ejercicio es demasiado ejercicio?
  • ¿Qué es la vigorexia?
  • ¿Qué hacer si un hijo hace demasiado ejercicio?
  • El origen y el diagnóstico de la anorexia
  • ¿Cómo se diagnostica la anorexia?
  • ¿Qué causa la anorexia?
  • ¿Cuáles son los principales factores biológicos?
  • ¿Hay un componente genético en la anorexia?
  • ¿Qué otros factores biológicos han sido identificados?
  • ¿Cuáles son los principales factores psicológicos?
  • ¿Cuáles son los principales factores familiares?
  • ¿Cuáles son los principales factores socio-culturales?
  • ¿Cómo afecta la anorexia a la vida escolar?
  • ¿Cómo proteger a una persona de la anorexia?
  • ¿Cómo saber si una persona cercana está entrando en una anorexia?
  • ¿Cómo se comporta la persona con anorexia?
  • ¿Cómo afecta la anorexia a distintas partes del cuerpo?
  • ¿Hay problemas óseos por la anorexia?
  • ¿Cómo se diagnostica la anorexia?
  • ¿Cómo se hace el seguimiento médico de la anorexia?
  • ¿Con qué se puede confundir la anorexia?
  • ¿Cómo impacta la anorexia en la vida?
  • - Pensamientos suicidas
  • - Autolesión
  • - Sexualidad
  • - Adicciones
  • - Embarazo
  • - Lactancia
  • - Alteración del apetito
  • ¿Coexiste la anorexia con otros trastornos?
  • ¿Cuál es la evolución de las personas con anorexia?
  • ¿Existen movimientos que promuevan la anorexia?
  • El tratamiento de la anorexia
  • ¿Cuáles son los objetivos en el tratamiento contra la anorexia?
  • ¿Cómo empieza el tratamiento?
  • ¿Qué se recoge en la historia clínica?
  • ¿Cuáles son las fases del tratamiento?
  • ¿Quién se encarga del tratamiento?
  • ¿Cómo se debe llevar el tratamiento?
  • ¿Dónde se lleva a cabo el tratamiento?
  • ¿Qué es lo más importante en la lucha contra la anorexia?
  • ¿Cómo funciona el tratamiento?
  • ¿Cuáles son los criterios de emergencia en una persona con anorexia?
  • ¿Cuándo se procede a un ingreso hospitalario?
  • ¿Cómo es la recuperación de peso?
  • ¿Qué es un centro de día?
  • ¿Cuándo se realiza el tratamiento en un centro de día?
  • ¿Cuándo se hace el tratamiento ambulatorio?
  • ¿Cómo es el tratamiento basado en la familia?
  • ¿Cómo es el tratamiento alimentario?
  • ¿Por qué decimos que la comida es un acto social?
  • ¿Qué es comer sano?
  • ¿Por qué es importante recuperar el peso?
  • ¿Cuáles son los rituales o conductas inadecuadas?
  • ¿Cómo evitar estas conductas inadecuadas?
  • ¿Qué tipos de nutrientes debe contener la comida?
  • ¿Cuáles son las funciones de los nutrientes básicos?
  • ¿Por qué a veces se dan complementos nutricionales?
  • ¿Por qué se dan en ocasiones tratamientos hormonales?
  • ¿Qué es la nutrición artificial?
  • ¿Cómo se hace la realimentación?
  • ¿Cómo se eliminan los rituales y comportamientos anómalos?
  • ¿Cómo se eliminan las purgas?
  • ¿Cómo se controla el ejercicio físico excesivo?
  • ¿Cómo se evitan las autolesiones?
  • ¿Cómo se lleva una alimentación sana?
  • ¿Qué cambios se pueden producir al volver a alimentarse?
  • ¿Cómo es el tratamiento psicológico?
  • ¿Tiene efectos neurobiológicos la anorexia?
  • ¿Cuál es el principal riesgo de las personas con anorexia?
  • ¿Qué hacer si el paciente se niega a seguir el tratamiento?
  • ¿Te puedes fiar de alguien con anorexia?
  • ¿Cómo se extiende el tratamiento a los padres?
  • ¿Qué le puede decir un padre a una hija con anorexia?
  • ¿Cómo ayudar a los familiares de alguien con anorexia?
  • ¿Cómo afecta a mi hija estar con otras niñas con anorexia?
  • ¿Hay fármacos contra la anorexia?
  • ¿Debo pesar a mi hija en casa?
  • ¿Debo dejarla que marche a vivir a otra ciudad?
  • ¿Cómo puedo ayudarme a mí misma a recuperarme?
  • ¿Cuándo alguien se considera curado de la anorexia?
  • ¿Hay tratamientos experimentales para la anorexia?
  • El apoyo a la persona con anorexia
  • ¿Cuándo se considera que una persona se ha recuperado?
  • ¿Es el perfeccionismo algo bueno?
  • ¿Qué hacer si temes que un hijo puede estar cayendo en una anorexia?
  • ¿Cómo ayudar a alguien con anorexia?
  • ¿Cuáles son las líneas básicas para ayudar a alguien con anorexia?
  • ¿Qué no hacer con alguien con anorexia?
  • ¿Qué habría que haber hecho antes?
  • ¿Qué hago si creo que tengo un trastorno alimentario?
  • ¿Cuál es el efecto de las amigas?
  • ¿Qué pueden hacer las familias de alguien con anorexia?
  • ¿Cuál es el papel de la familia en el tratamiento?
  • ¿Qué pautas se deben dar a la familia en el tratamiento?
  • ¿Cómo evoluciona la familia a lo largo del tratamiento?
  • ¿Por qué dificultades pasa la familia de alguien con anorexia?
  • ¿Cómo mostrarle el camino a seguir?
  • ¿Qué les hubiera gustado saber a los padres desde el primer momento?
  • ¿Cómo compartir lo que estás viviendo?
  • ¿Cómo afrontar las horas de las comidas?
  • ¿Cómo afrontar las relaciones de pareja?
  • ¿Se recae en la anorexia?
  • ¿Cuáles son las señales de alarma de una posible recaída?
  • ¿Cómo recuperar la vida social?
  • ¿Cómo evitar las recaídas?
  • ¿Cómo pueden ayudar los grupos de familias?
  • ¿Cuál es el mensaje final?
  • Autoevaluación
  • Cuestionario EAT26
  • SCOFF
  • Referencias

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